Ficar desempregado é muito difícil. A grana aperta, a cabeça fica cheia e bate aquela preocupação com o futuro. Além disso, muita gente começa a se sentir triste, ansiosa, desanimada… E isso não é frescura. Quando a gente perde o emprego, perde também parte da nossa rotina, da nossa segurança e até da autoestima.
Mas calma. Mesmo nesses momentos difíceis, dá pra cuidar da mente e buscar novos caminhos. E um deles pode ser o trabalho remoto, que é quando você trabalha de casa usando a internet.
Por que o desemprego mexe tanto com a cabeça?
Porque não é só sobre dinheiro. É sobre como a gente se sente. Quando estamos sem trabalhar:
- Fica difícil manter uma rotina
- A gente começa a se cobrar demais
- A ansiedade aumenta
- A autoestima vai lá pra baixo
- Ficamos mais isolados e com a cabeça cheia de preocupação
Tudo isso junto cansa demais. Por isso é importante cuidar da saúde mental e não se culpar por estar passando por isso.
E como o trabalho remoto pode ajudar?
Hoje em dia, dá pra fazer muita coisa de casa usando só o celular e a internet. E começar a trabalhar, mesmo que ganhando pouco no começo, já faz uma diferença enorme na vida e no emocional.
Olha só como o trabalho remoto pode ajudar:
1. Dá uma ocupação pro dia
Ficar parado o dia todo só pensando nas contas deixa qualquer um mal. Ter algo pra fazer ajuda a mente a focar em outras coisas.
2. Começa a entrar uma graninha
Pode não ser muito no início, mas já ajuda nas contas e a gente se sente mais útil.
3. Você manda nos seus horários
Pode organizar seu tempo do jeito que quiser. Trabalha num horário, descansa em outro, cuida da casa, estuda… você escolhe.
4. Aumenta a confiança
Quando a gente entrega um serviço bem feito e vê o resultado, bate aquele orgulho. E isso levanta a moral.
5. Abre portas
Começa como freela e, de repente, aparece uma oportunidade maior, uma indicação ou até dá pra criar seu próprio negócio.
Como começar no trabalho remoto?
Não precisa complicar. Comece simples:
- Pensa no que você já sabe ou gosta de fazer: escrever, costurar, vender, cozinhar, dar aula, desenhar, etc.
- Usa o que já tem: celular, internet e boa vontade.
- Tenta montar uma rotina leve. Tipo: acorda, toma café e separa um tempinho pra procurar alguma coisa ou produzir algo.
- Cuida da sua cabeça também: dorme bem, conversa com alguém, dá uma caminhada.
- E não se compara com os outros. Cada um tem seu tempo.
Um passo de cada vez
Você não precisa resolver tudo de uma vez só. O importante é tentar. Um dia de cada vez, fazendo o que dá. A fase é difícil, mas passa. E o trabalho remoto pode ser uma chance de recomeçar com mais liberdade, no seu ritmo.
Se você tá passando por isso, se cuida. E lembre que tem muita gente no mesmo barco. Você não tá sozinho nessa!
Curtiu esse texto?
Aqui no blog tem muito mais dica pra quem quer ganhar uma grana com a internet e ter mais liberdade no dia a dia.
👉 Dá uma olhada nos outros posts e segue com a gente nessa caminhada!
Blog Simplifreela 
Deixe um comentário